Fitnesz trendek a rekreációban

Absztrakt

Cikkünkben hazai és nemzetközi kutatásokra alapozva áttekintjük a fitnesz
trendeket a rekreáció területén. A trendek gyorsan változnak, ám ezek ismerete a
profitorientált és nonprofit területen egyaránt fontos, hiszen a versenyképesség
egyik eleme. Az egészségtudatos magatartás erősödésével az egészség megőrzé-
se, a munkaképesség megtartása és a fizikai fitnesz szint és a fizikai teherbíró
képesség növelése egyaránt fontos szempont a rekreációban. A leendő testneve-
lőknek, rekreációs szakembereknek vagy sportszervezőknek nélkülözhetetlen
ismerniük a legújabb fitnesz trendeket, mivel a gyerekeket és felnőtteket moti-
válni tudják majd a rendszeres testmozgásra az új mozgásformák alkalmazásá-
val.